[...] ari/exe ? 1500 to duzo malo caly zakres labu podaj, odstaw IA i zobaczysz ze test tez spadnie :) tlumaczylem kiedys ten mechanizm jak to dziala przy odbloku, ale zrobie to jeszcze raz a mianowicie zbijasz estro--organizm dostaje sygnal ze ma za malo a jak dorobic estro ?? produkuje wiecej testa----znow rosnie estro itd.... jesli wrociles do [...]
[...] ari/exe ? 1500 to duzo malo caly zakres labu podaj, odstaw IA i zobaczysz ze test tez spadnie :) tlumaczylem kiedys ten mechanizm jak to dziala przy odbloku, ale zrobie to jeszcze raz a mianowicie zbijasz estro--organizm dostaje sygnal ze ma za malo a jak dorobic estro ?? produkuje wiecej testa----znow rosnie estro itd.... jesli wrociles do [...]
u mnie problem polega na tym ze ja dopiero zaczynam siedziec, bo jeszcze nic nie zrobilem, w sumie to nawet jak bym przesiedzial cala noc to nie zdaze sie nauczyc wiec nie wuiem czy nie popoierdole jutrzejszych cwiczen(jak z reszta praweie co tydzien ) hehe az sie lezka w oku kreci jak sobie przypomne jak rok temu zaczolem tu pisac na forum(forum [...]
[...] - kochaj stale. Milosc to wielkie slowo, I ten je tylko rozumie, Kto raz kochal I wiecej kochac nie umie. Trudno jest zyc w nieszczesciu Kiedy placze sie i szlocha, Lecz jeszcze trudniej, Jest zyc bez kogos, Kogo sie kocha. Milosc to wielka ksiega Slowo "Kocham" - to jej tresc, Pocalunek - to przysiega, A to warte wszystko lez. Jak [...]
[...] brać carbo jakie odzywy są dla mnie najlepsze . Znajomy z tego postu pomógł ułożyć mi diete . Chciałbym was wszystkich pozdrowić a wiec zaczynamy Te osoby z którymi dałem jeszcze w Wakacje 2005 Autora tego Postu ZAWODNY :* Tego Gościa to kutwa kocham Kolege który odszedł z tąd mam nadzieje ze wruci "NIWIX"a Bandyte :* czerownego [...]
Co do info w tekście to aby uzupełnić , można by jeszcze nadmienić, że BCAA nie nalezy przyjmowac w jednej porcji z białkiem, a odczekać te 20-30 minut. Tutaj dobry temat: http://www.sfd.pl/BCAA_-_suplement_niezbędny_%2C_każdego_sportowca__-t236774.html Zatem rodzi się pytanie. Bo jak wiadomo im wczesniej spożyjemy bialko+wegle po treningu, tym [...]
[...] kolegą Mariuszem Przybyłą, którym następnego dnia zajął 3 miejsce w swojej kat, stanął na podium obok najbardziej utytułowanych zawodników z ogromnym bagażem doświadczeń i jeszcze dłuższym stażem treningowym/ startowym. http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_157.jpg Prócz Mariusz tego dnia na stoisku miałam również okazję poznać osobiście 'Popuriego ', [...]
Dzięki chłopaki dozobaczenia u nas u Ogrów btw: a tym krytykom napisze jeszcze Może być...??? no i chyba wam zakmnałem usta co do mojego miejsca w teście tym mc pewnie <yes>.... starać się bede napewno, Banan mi zaufał a nie chce go zawieść jak i innych osób więc będzie ciekawie. bic filmiki nagrywane aparatem.. po wrzuceniu na yt jest [...]
no chyba tak :P wreszcie będzie spokój :D Z twojego posta nie da się nic zrozumieć nie wiem czy tylko ja mam takie wrażenie. W krótkim zdaniu powtarzach; 3 razy słowo napisał i 2 razy daje. Jeszcze wplatasz jakieś może, to by, chłopak. Czytam to po raz 5 i nie mogę zrozumieć o co chodzi :) Pozdrawiam Jak Massacra i ogólnie regeneracja powysiłkowa, [...]
Co do massacry 2 - to życzę wytrwałości w dalszej suplementacji Po wczorajszym szoku jaki doznałem to nie wyobrażam sobie spożycie jeszcze 7 saszetek Smak jabłkowy raczej woda z mąką efekty na treningu nie powalają Jesteś hardcorem
[...] sumienie i widac ze jest spoko gosciem. Hades troche sie rzuciłes na te odzywki jakbys nigdy supli na oczy nie widział, bo jezeli wiesz ze moze byc sesja, ze pracujesz i jeszcze mnostwo innych rzeczy moze sie zdarzyc, ktore przeszkodza w tescie to sie do niego nie zglaszasz, a z tego co pamiętam jak były ostatnie nabory to w kazdym brales [...]
[...] niezłej przeszłości i obiecującym początku, facet chciał szczerze przeprowadzić dobry test, w którymś jednak momencie życie Go z jakiegoś powodu przerosło. Nie dowalajmy mu jeszcze. I tak teraz będzie musiał dłuuuuuugo naprawiać swoją opinię na tym forum, a wszyscy będą Go jechać jak burą sukę. Pewno zwinie się sam. Tak coś mi się wydaje że juz [...]
Poczekamy do zakończenia testu pozostało jeszcze trochę czasu, na pewno w tescie eclipse'a mam mniej do zarzucenia niz w tym, na wyciagniecie wniosków przyjdzie czas po zakończeniu testu i o tym bedziemy dyskutować w TAMTYM temacie, a nie tutaj. dobra ostantnie moje zdanie Banan ale co zmieni się jak poczekamy do zakończenia testu. Nagle [...]
Ciekawy post, Gdzie by tu zaczac?! Takie tematy mnie wlasnie rajcuja (zbocznie, ah?) Poruszyles w swjej wypowiedzi wiele, a moze nawet jeszcze wiecej zagadnien: - troche o tredach w wycznynowym treningu kulturystycznym, a) zarówno w odleglej juz historii, b) troche o bardziej wspulczesnych sposobach „mordowania” ustroju [...]
[...] po mnie i chcą mnie wysylac do pracy (a podobno kryzys i nadmiar pracowników się pojawił) macie tu stronę mojego pracodawcy: http://www.offenship.de/eng/ z tym, że mają jeszcze tankowce i tam zamierzam pracować: http://www.offentankers.de/ przykładowy wyjazd na kontrakt (na moim przykałdzie): przyjeżdza kierowca pod dom, zawozi na lotnisko [...]
[...] do pracowania. ale jak chcesz sie wypowiedzieć, to na podstawie paru lat doświadczeń a nie na podstawie filmu z Nicolasem Cage'em i na podstawie opowieści z krypty jednegoś kolegi; bo ja takich opowiadań, jeszcze straszniejszych mogę ci z rękawa sypać do znudzenia. no i co z tego? skrajne przypadki o niczym nie świadczą, i zdarzają sie wszędzie.
[...] "eksploatacja okrętowych urządzeń napędowych i elektroenergetycznych" wydaje się kuszące. Jeszcze pytanie odnośnie matury zdaję prócz obowiązkowej podstawy jeszcze matmę na rozszerzeniu i geografię na podstawie. Czy 80% z matmy podstawy 50% z rozszerzenia i 70% anglika ( do geografii nie przykładam większej wagi bo wziąłem ją [...]
[...] co ja chcę i coś z tego co on dla mnie wybrał. Jakbym ufna istota była to powinnam klepnąć taki układ, ale ja przyzwyczajona, ze wiem lepiej i mam z tym problem. Dam sobie jeszcze 1-2 zajęcia i zobaczę co dalej. Tsu - neurotypowe z tego wyrastają. Zresztą mój As jak był mały to był kochaniutki pod tym względem bo wszem i wobec ogłaszał, ze [...]
[...] nieprawda, po prostu trzeba trzymac sie dluzszy czas jednego systemu by sie przekonac jaki jest efekt. Ja bym na twoim miejscu trzymala sie wyzszych wegli i niskich tluszczy jeszcze jakis czas, bo wg mnie w ten sposob jest szansa by kompozycja sylwetki ci sie poprawila (fat vs beztluszczowa masa), robilas przez kilka lat inaczej i chyba do konca [...]
[...] ciągnąć i węgli jeść w granicach 50g,czy srać w obawie przed przekroczeniem 100g i czekać od niedzieli do niedzieli wiec plus VLCD taki że wszystko przyspieszy x2 jesli jeszcze pojadę tak jak ma być - to może nawet x3 mam 24h na plan na kolejne tydzień swoją drogą ucztę rozpoczynam zaraz przed treningiem do 100g ww wejdzie chyba wafle ryzowe [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
